Oleh : Haryadi Pamungkas
Orang yang selalu berfikir positif dan merasa memiliki emosi yang stabil, bebas dari rasa stress dan tertekan yang berkepanjangan , mampu meredam aktifnya gen yang berpotensi menimbulkan penyakit. Orang seperti ini mempunyai daya tahan yang tinggi terhadap berbagai penyakit. Bahkan kadangkala makanan yang menurut perhitungan ilmu kedokteran dapat membahayakannya tidak berpengaruh sedikitpun padanya.
Sebaliknya Fikiran dan perasaan negatif mempunyai andil yang besar sebagai penyebab gangguan penyakit yang dialami banyak orang. Seseorang yang berada dalam keadaan tertekan, stres berkepanjangan atau menghadapi masalah dan problem berat yang tidak pernah terselesaikan , biasanya memiliki fikiran dan perasaan yang negatif. Fikiran dan perasaan negatif ini akan mempengaruhi gen dan sel tubuhnya, yang pada akhirnya akan memunculkan berbagai keluhan pada tubuh dan fisik yang bersangkutan.
Dalam menghadapi pandemi covid-19 sangat diperlukan berfikir dan berperasaan positif. Hindarkan rasa kawatir, cemas, takut, buruksangka dan merasa seolah-olah kita di kepung oleh orang-orang yang membawa virus corona. Dengan tetap mengindahkan anjuran pemerintah, yakni tidak mudik, banyak aktivitas di rumah, pake masker, cuci tangan, jaga jarak, makan makanan yang bergisi, olah raga dan selalu dekat Allah adalah kunci melapaskan dari pikiran dan perasaan negatif. Insya Allah badai deraan Covid-19 segera berlalu dan berakhir baik-baik saja
Inspirasi dan Motivasi Pamungkas Center Managemant